人気ブログランキング | 話題のタグを見る

*living seed*

ivyheart.exblog.jp

lunch time 今日もベランダで♪  イワシとお豆腐のチーズバーグ


lunch time   今日もベランダで♪  イワシとお豆腐のチーズバーグ_a0165160_16584694.jpg
menu

イワシとお豆腐のチーズハンバーグ
豚肉とカラーピーマンの生姜焼き
玄米

レタスとトマトとお豆のサラダ
くるみと雑穀のパン

クラムチャウダー


lunch time   今日もベランダで♪  イワシとお豆腐のチーズバーグ_a0165160_16474668.jpg


午前中
美容院を予約していたので
朝のうちに準備しておきました。


真いわしを三枚におろしてつくる
ハンバーグ

前日の夕食に
今日のお昼の分まで作っておきました。

夜は大根おろしとポン酢で和風に。

そして
お昼は
オリーブオイルで焼いて
とろけるチーズをのせて蒸し焼きに。


クラムチャウダーとサラダも朝作っておいて。



美容室から帰ってきたら
爽やかな陽気だったので
またまた

また
!!
ベランダで。
lunch time   今日もベランダで♪  イワシとお豆腐のチーズバーグ_a0165160_17080707.jpg
「ボクも仲間に入れて~!」
サージュも。


モモはまた次男夫婦のマンションに外泊中。







今夜もベランダごはんになりそうです。


湿度の高い
梅雨がきたら
できないことなので
少しでも過ごしやすい時は

ベランピング

楽しみたいです。



memo




今日
我が家から一番近い都立高校から
下校する制服姿の学生さんたち

久しぶりに見て

親御さんの気持を想い
ジーンときてしまいました。

時間的に早く

部活の再開は
まだまだかもしれません。


先生方のご苦労も大変だと思いますけれど

ゆっくり
ゆっくり
日常が戻ることを祈って








by heart_ivy | 2020-05-27 17:10 | food(ごはんetc)