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*living seed*

ivyheart.exblog.jp

lunch box ×3 夏本番!

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エビフライ
ゴーヤの豚ひき肉詰め(味噌風味)
スパゲティサラダ
明太子風味
トマト入りスクランブルエッグ
紫花豆

もち黒米



「5月が暑いと冷夏になる」
そんな
うわさを聞きつけ
ひそかに期待していたのに

一気に猛暑

ですね。




お弁当のおかずも悩みます。

とにかく
早めに作って
しっかり冷まして
お弁当箱へ

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トウモロコシのかき揚げ
(青のりを混ぜて)
茄子とベーコンとキャベツの炒め物
トマト入り卵焼き
オクラとシラスの和え物
紫花豆

十六穀米
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ハンバーグ
スパゲティサラダ
茹でブロッコリー
釜揚げ桜海老入り卵焼き
竹輪きゅうり

キヌア米

私のスマホにアクシデント

夫のスマホでお弁当パチリ


歳を重ねると
アクシデントが増えるのは
私だけでしょうか?
苦笑






by heart_ivy | 2019-07-30 18:51 | food(お弁当・サンドイッチetc)