*living seed*

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lunch box めんたい高菜入りコロッケ♪





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めんたい高菜いりコロッケ

ベーコンと枝豆入り
マカロニサラダ
レッドキャベツとプチトマトサラダ
茄子の素揚げ
白花豆
玉子焼き

十穀米
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久しぶりに
早朝からコロッケ作り

熊本空港のおみやげやさん
一押しの
めんたい高菜を具材に。

見た目の色彩は地味
ですけれど

美味しくできました。




お弁当作りを始めるのは
朝6時頃

我が家のキッチンは北向き

まだ
冷房をいれず
お料理ができるので

この時間を使って
夕食の下ごしらえまで。



夫婦そろって

体調も
食欲も

いつも通り。


ありがたいことです。


お弁当も

漆や曲げわっぱの素材だと
暑さに強いのかもしれません
・・・


明日はアジフライの予定。

暑い時こそ
フライ


我が家でした。












by heart_ivy | 2018-07-17 17:17 | food(お弁当・サンドイッチetc)