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*living seed*

ivyheart.exblog.jp

lunch box ×3  気づけばフライ尽くし



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梅肉と大葉入りミルフィーユカツ
練り物と人参と枝豆の煮物
ミニトマトとセロリのピクルス
卵焼き
小松菜のおかか和え

美十穀米


少しづつ
夏のお弁当に。



暑い季節

断然
フライが食べたくなります。

毎日揚げ物をしているので
揚げ油は拘って。




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インゲンの豚肉巻きフライ
山形のアスパラとベーコンのバター炒め
焼き鮭
紫花豆
ニンジンのきんぴら

二十穀米
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小さなエビフライ
ベーコンと枝豆のポテトサラダ
卵焼き
インゲンのピーナッツ和え
ミニトマトのピクルス

黒米


小さな海老を少しでも
大きく見せるコツ

衣の二度づけ

でも
食べたら
やっぱり
小さな海老の味でした。

いつか
大きな海老で作ろう!
苦笑




今週は
火曜日から始まった
お弁当作り
フライが続いたのでした。



memo


今朝
雨が上がり
お弁当作りの前にお散歩

夫は少し遅れて
サージュのお散歩へ

最近の我が家の朝の過ごし方です。








by heart_ivy | 2018-06-07 17:10 | food(お弁当・サンドイッチetc)