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*living seed*

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cooking 真いわし×4尾

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sardine tofu hambueger×4
sardine ball×4




好きになるととことん

イワシを買ってきて
自分でさばいて作る
お料理

美味しくて
(自画自賛 笑)
カラダに優しくて

ハマり中

トマトソースにも
チーズにも
合う
!!




まだ
作ったことにない
コロッケも
作ってみようっと。


写真は真いわし4尾で作れたもの

小さなお団子は
今朝 
お味噌汁にいれたのでした。


ハンバーグもお団子も
お肉よりふわふわ食感です。







by heart_ivy | 2018-02-02 09:38 | food(ごはんetc)